杉（スギ）のアロマオイルの効能

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ジャパニーズシダー（杉）の効能

効能項目：メンタル｜スキンケア｜ボディ｜そのほか
主要成分・学名・抽出法・抽出部位・ノート・原産地・
種類・作用｜ブレンド相性のよい精油｜注意事項

プロフィール～香り＆効能

日本ではお馴染みの針葉樹です。スギ精油はヒドロエピアンドロステロン硫酸塩の分泌の増加、メンタルヘルスの改善が確認されています。シダーウッドと似た性質を有します。

精神（メンタル）の効能

樹木の香りが安心感を与え、α波の増加により穏やかな睡眠へ誘います。気分転換にもおすすめ。

お肌（スキンケア）の効能

特にありません。

体（ボディ）の効能

呼吸器系を穏やかにし安眠効果があります。

主要な成分（データ）

dカジネン、4エピキューブボル、キューブボルほかセスキテルペンなど

学名：Cryptomeria japonica
抽出法：蒸気蒸留法
抽出部位：葉・枝・木
ノート：ミドルノート
原産地：日本
種類：スギ科
作用項目：抗ウツ、鎮静、抗菌、防虫

ブレンド相性のよいアロマオイル

シダーウッド、サイプレス、サンダルウッド、ジュニパー、フランキンセンス

注意事項

妊娠中の方は避けてください。

アロマオイル（精油）全般の注意
アロマオイルは成分が濃縮されており原液を素肌に利用、飲用、食用はできません。文中の食用例はあくまで生やドライの植物を利用したものです。スキンケアはキャリアオイル等を主成分とした大幅に希釈したものを使用します。上記は国内外で広く言われている事のご紹介であり、薬事法上の病例の効能を断定するものではありません。